Hoy en nuestra sección de Psicología al aire hablaremos sobre la autoestima y la confianza en uno mismo. La autoestima y la confianza en uno mismo son dos conceptos relacionados que se refieren a la valoración que tenemos de nosotros mismos y de nuestras capacidades. Tener una buena autoestima y confianza en uno mismo nos…
La salud mental ha adquirido una relevancia cada vez mayor en los últimos años. Datos alarmantes revelan que, después de los problemas cardiovasculares, la depresión se ha convertido en la segunda causa más devastadora para la salud de los colombianos. Además, es preocupante que 44,7% de los niños manifiesten señales de trastornos mentales. Estas cifras…
Colombia ha logrado importantes avances en la reducción de su tasa de mortalidad en los últimos años. Sin embargo, existe una preocupante tendencia en el aumento de casos de suicidio, especialmente entre los jóvenes y adultos. La salud mental se ha convertido en un tema complejo y urgente que requiere nuestra atención y acción…
