PSICOLOGÍA AL AIRE: ¿SOY ADICTO O LO CONTROLO?

Las adicciones son un fenómeno complejo y multifacético que afecta a personas de todas las edades, géneros y orígenes. Se definen como la dependencia o compulsión hacia una sustancia, actividad o comportamiento, a pesar de sus efectos negativos en la salud física, mental, social o económica del individuo. Las adicciones pueden ser devastadoras, tanto para la persona que las padece como para su entorno cercano. Las adicciones pueden manifestarse de diversas formas, siendo las más comunes las adicciones a sustancias como el alcohol, el tabaco, las drogas ilegales o los medicamentos recetados. Además, pueden incluir adicciones conductuales, como el juego patológico, la adicción al trabajo, la adicción al sexo, la adicción a las compras o la adicción a los dispositivos electrónicos, como los teléfonos celulares y las redes sociales.

Uno de los rasgos más preocupantes de las adicciones es su capacidad para afectar negativamente la vida de una persona en múltiples niveles. Las consecuencias de las adicciones pueden variar desde problemas de salud física y mental hasta la pérdida de relaciones interpersonales, empleo y estabilidad financiera. La búsqueda compulsiva de la sustancia o el comportamiento adictivo puede llevar a un círculo vicioso en el que el individuo se siente atrapado y es incapaz de controlar sus impulsos. El tratamiento de las adicciones generalmente implica un enfoque multidisciplinario que incluye terapia individual o grupal, apoyo emocional, educación sobre los efectos negativos de la adicción y, en algunos casos, medicamentos. El apoyo de amigos y familiares también desempeña un papel crucial en el proceso de recuperación.

Es importante comprender que las adicciones son tratables, y muchas personas logran recuperarse y llevar vidas saludables y equilibradas después de enfrentar sus problemas de adicción. Sin embargo, el camino hacia la recuperación suele ser desafiante y requiere un compromiso a largo plazo. La prevención y la educación sobre las adicciones son esenciales para abordar este problema de manera efectiva y ayudar a las personas a evitar caer en su trampa en primer lugar. Caemos en las adicciones buscando saciar un deseo inmaterial desplazado a lo tangible, pero no podemos justificar la recurrencia con las ausencias.

Redacción: Enmanuel Cubides Quijano, enfermero y estudiante de 5.º semestre de psicología de la Universidad del Valle.

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